日々の出来事をつらつら書き綴ります
by windofsylph
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解剖学終わり~☆

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今日は神経系のお勉強でした。

神経と身体、そして心の動きっていうのは、本当に連動、繋がっているんだと再認識させられました。
アーサナひとつで、気持ちをポジティブな方向に導いたり、リラックスさせたり。
本当にYogaって素晴らしいです。

これからYogaは、医療の中でもどんどん活躍していくものだと思います。
私たちがもっと自分の身体に興味を持って、知って、そして微細な変化に気付けるようになれば、お医者さんにかかる前に改善することができるようになりす。

まずは「気付くこと」。
そこから始めましょう☆
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by windofsylph | 2009-04-04 18:20
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