日々の出来事をつらつら書き綴ります
by windofsylph
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レッスン☆

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今日(日付が変わってもう昨日ですね)の夜は、久しぶりに姐御である(勝手にそう言ってるだけですが)「千葉麗子」さんのレッスンに行ってきました☆

久しぶりに会ったら、長かったエクステが取れて短くなっていてびっくり。
まあ、長くても短くてもCuteな人なんですけど☆

そして、これもまた久しぶりにたくさんマントラを唱え、プラーナヤーマ(呼吸法、調気法)も少し長めにやりました。
アーサナは背中&ウエスト周りを中心としたアーサナばかりで、普段使わない所をかなり刺激しました。

レッスン後、インド行きの話しとか諸々おしゃべりして、お土産をいただきました☆
「CHIBA-REI」Yogaマットにマントラのプリント、蓮茶にコロン(この2つは渡しといてって預かったものだとか)。

会えただけでも嬉しいのに、嬉しさ倍増の夜でした♪
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by windofsylph | 2008-05-13 00:30
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