日々の出来事をつらつら書き綴ります
by windofsylph
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朝yoga☆

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昨日の収録では風邪気味な人、風邪で喉の調子がよくない人など、体調があまり万全じゃない人がチラホラ。

私も喉がやられやすいので気をつけなきゃなぁ。

せめて来週の最終収録が終わるまでは痛めないようにしなくちゃ☆


で、今日はお久しぶりのお寺yoga♪

二週も休んじゃったから、ほんと久しぶり。

何やら寒むさが増すほど、人数が増えてきているんだとか…。

みなさん、普段から阿字観瞑想に来ているから、朝のあのピリッとした寒さが気持ちいいのかも☆

実際集中力も増す気がするし。

やっぱりお寺はいいなぁ♪♪
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by windofsylph | 2010-02-07 11:11
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